三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方

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三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方

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目次

1 三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方
2 横三角絞め
3 ポイント
4 ①クラッチ（握り方）
5 ②体重（重心）を相手に
6 ③足を入れる（相手の左脇下）
7 ④横に倒れて
8 ⑤足のクラッチ（組み方）
9 ⑤若干の捻り（微調整）
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三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方

横三角絞め

ポイント

①クラッチ（握り方）

②体重（重心）を相手に

③足を入れる（相手の左脇下）

④横に倒れて

⑤足のクラッチ（組み方）

⑤若干の捻り（微調整）

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