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dead or alive(デッド・オア・アライブ)sei☆za(セイザ)ガールズ

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dead or alive(デッド・オア・アライブ)sei☆za(セイザ)ガールズ

sei☆zaガールズ練習

 

セイザっ娘とは⇒http://sei-za.com/

日本の環境にも、ユーファイルでの練習環境にも慣れてきて
充実をしていると思います。

思い返せば
日本に来て、はや10ヶ月が経とうとしてます。。

初練習時の彼女たちの体力(2016年6月)

・縄跳び、1分飛べない
・腹筋、5回そこそこ

でえっ

でえっ

 

今では、(2017年4月)

・なわとび・・10分間を軽々と
(重い縄跳びで&回転数も早い)

・10分のスクワットも楽々こなします

今ではウォーミングアップに変化

・スタミナ
・格闘技の技術

頼もしく感じるほど
成長をしています。。。

でえっ

でえっ

環境になれてくると

心の緩みも出てきます。

心の緩み?

挨拶が適当

・こんにちは
・お願いします。
・有難うございます。

声に出さない、声が出ていない

・ユーファイル日曜練習(withセイザ)挨拶の再確認 20170212
・1988年入門大きな声で挨拶の仕方

 

・3分シャドーから始めて
⇒通常「はい」と言うが

返事が無い・・・・・・沈黙

 

・開始のタイマーのブザーが鳴る
⇒「お願いしま〜す」から始まるが

沈黙・・・・

 

・ラウンド終了のブザーが鳴る
⇒「ありがとうございました」と言うが

沈黙・・・・・

 

そして
僕もどうするか考えながら沈黙

どうする?・・・

言葉の弊害はあるが、

伝えて理解して貰えないなら
態度で分かって貰うしかない。

彼女たちは、プロといえばプロ

「挨拶・掛け声」見直し作戦

少し荒療治だが
1分のシャドー
理由を伝えず、ず〜とやらせ続けさせる。

名付けて
「1分間シャドーを、なぜ続けさせらるのか、理由は自分で考えて」作戦

セイザっ娘1分間シャドーを始める

1R〜9R 沈黙のまま、続ける

10R以降※セイザっ娘達の心の声を、僕の想像(妄想あり)

10R・・・「ん?まだかな」

11R・・・「いつまでやるの?」

15R・・・「なにかおかしい、異変に気付き始める。」

※僕は、彼女達を横目に、正座

16R〜18R・・・「原因を探し始める」

19R・・・・・おそらく僕の顔を見てると想像する

20R・・・・・「声が出始める」

21R〜25R いい感じの掛け声が出てる90点、

もう一声、頑張れ

30R目 満点合格!!!

本日の記録
30R
(皆さんからしてみたら非常識と感じるかも知れませんが
僕の常識なので、申し訳ありません。)

その後
フォローの意味を込めて
マンツーマンで優しく、打撃(キックボクシング)技術指導しました。

 

でえっ

でえっ

 

次の日

普段、僕から「こんにちは」と声を掛けるが

なんと
セイザっ娘から「こんにちは」

想定外の僕

「は・・はい! こ・・こんにちは」が精一杯

挨拶OK!

掛け声OK!

 

ちなみに
一般会員さんには、こんな事しません。

挨拶が出来てなかったら、
会員さん各々の性格を判断し、伝え方を考え、直接いいます。

ユーファイルの練習は

・楽しく
・目的に応じて厳しく(試合出場する人)
・怪我をしない・させない

部活の延長的なノリで、練習を行ってます。

練習後
ち○こ、の話をしたり(一部会員)、楽しくやって貰えてると思います。。

以上
川崎市多摩区登戸「格闘技ジム」
ユーファイルキャンプにて

そんな彼女達(sei☆zaっ娘)の試合が

5.11(木)後楽園ホールにて行われます。。

sei☆za
dead or alive(デッドオアアライブ)

http://sei-za.com/
チケット情報はこちら

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