【田村潔司】自分を変える・変えた人・変わるきっかけ（雨のち晴れ）

【田村潔司】自分を変える・変えた人・変わるきっかけ

 

 

一枚の画像を御覧ください。

 

 

 

 

わあ〜すごい！筋肉！。。

さわらせて〜

キャバクラに行ったら、聞こえてきそうなセリフ

 

人によっての捉え方の角度はありますが

一般的に、見れば
すごい筋肉と思ってもらえると思います。

 

総合格闘技ジムユーファイルジム会員

「KNDU君」

元々

こんな筋肉がついていたわけでは、ありません

正しく、ウエイトトレーニングを行うと
あのような、身体になります。

誰にでもなれます。。。（多分）

「今日」ウエイトトレーニングをやったから
「明日」あんな身体になるわけではありません。。

日々の練習の積み重ね
継続・努力が必要になってきます。。

 

KNDU君
ウエイトトレーニング歴は浅く
興味が
・有る
・無し
どちらかで言うと

ウエイトトレーニングに興味が無い印象。

ウエイトに興味を持ってくれたきっかけ（田村想像）

 

「膝の怪我」でした。。

 

膝を怪我
↓
手術の流れになり

 

おそらく

 

かなり凹んでいたと想像します。。（イメージ画像）

術後も、膝のリハビリから始まり

完全屈伸→術後6ヶ月後

マイナスからのスタート

膝が悪くても、

・焦らず

・腐らず

 

ウエイト中心の練習に・・・

せいえつながら
・アドバイスしたり
・トレーニング中、ケツを叩いたり（追い込み）

 

少しづつ「自分の身体の変化」に自信を持ちはじめ

キャバクラ、デビューに向け（嘘）

率先して、ウエイトトレーニングに励んでます

・自分で研究したり
・色々試してみたり

向上心もいい感じに出てきて

食事の取り方も気にしてるみたいで

一枚の写真のなかに

あらゆる努力がつまってます。。。

総合格闘技のジムに通いながら

8割はウエイトトレーニングに時間を費やす

ちなみにKNDU君
打撃のセンスもあり
かなりのテクニックの持ち主でもあります。。

 

今では

「楽しんでウエイト」
↓　　　　　↑
「楽しく練習。」
↓　　　　　↑
「身体の変化を感じる」

 

良いスパイラルに入ってます。

 

何かを変えたいあなた

 

そこには

マイナスから始まるきっかけがある！！！！

 

・焦らず

・腐らず

・前向きに・・・・

 

「雨」のち「晴れ」