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【田村潔司】自分を変える・変えた人・変わるきっかけ(雨のち晴れ)

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【田村潔司】自分を変える・変えた人・変わるきっかけ(雨のち晴れ)

【田村潔司】自分を変える・変えた人・変わるきっかけ

 

 

一枚の画像を御覧ください。

 

 

 

 

わあ〜すごい!筋肉!。。

さわらせて〜

キャバクラに行ったら、聞こえてきそうなセリフ

 

人によっての捉え方の角度はありますが

一般的に、見れば
すごい筋肉と思ってもらえると思います。

 

総合格闘技ジムユーファイルジム会員

「KNDU君」

元々

こんな筋肉がついていたわけでは、ありません

正しく、ウエイトトレーニングを行うと
あのような、身体になります。

誰にでもなれます。。。(多分)

「今日」ウエイトトレーニングをやったから
「明日」あんな身体になるわけではありません。。

日々の練習の積み重ね
継続・努力が必要になってきます。。

 

KNDU君
ウエイトトレーニング歴は浅く
興味が
・有る
・無し
どちらかで言うと

ウエイトトレーニングに興味が無い印象。

ウエイトに興味を持ってくれたきっかけ(田村想像)

 

「膝の怪我」でした。。

 

膝を怪我

手術の流れになり

 

おそらく

 

かなり凹んでいたと想像します。。(イメージ画像)

術後も、膝のリハビリから始まり

完全屈伸→術後6ヶ月後

マイナスからのスタート

膝が悪くても、

・焦らず

・腐らず

 

ウエイト中心の練習に・・・

せいえつながら
・アドバイスしたり
・トレーニング中、ケツを叩いたり(追い込み)

 

少しづつ「自分の身体の変化」に自信を持ちはじめ

キャバクラ、デビューに向け(嘘)

率先して、ウエイトトレーニングに励んでます

・自分で研究したり
・色々試してみたり

向上心もいい感じに出てきて

食事の取り方も気にしてるみたいで

一枚の写真のなかに

あらゆる努力がつまってます。。。

総合格闘技のジムに通いながら

8割はウエイトトレーニングに時間を費やす

ちなみにKNDU君
打撃のセンスもあり
かなりのテクニックの持ち主でもあります。。

 

今では

「楽しんでウエイト」
↓     ↑
「楽しく練習。」
↓     ↑
「身体の変化を感じる」

 

良いスパイラルに入ってます。

 

何かを変えたいあなた

 

そこには

マイナスから始まるきっかけがある!!!!

 

・焦らず

・腐らず

・前向きに・・・・

 

「雨」のち「晴れ」

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