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【田村潔司】実戦スパー(蹴り足キャッチ)からの対処 前重心・後重心(脳内イメージ)

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【田村潔司】実戦スパー(蹴り足キャッチ)からの対処 前重心・後重心(脳内イメージ)

【田村潔司】実戦スパー(蹴り足キャッチ)からの対処(脳内イメージ)

重心

重心

 

相手の蹴り足キャッチします

画像のように

重心(前に出る)

 

重心(後ろに下がる)

 

「前」と「後」

なぜこのような動きになるか?

蹴り足キャッチした相手の重心のかけ方によって違ってくる

「前」に逃げてくるか?

「後」に逃げてくるか?

 

(脳内イメージ)

蹴り足をキャッチした重心を感じながら対応する

 

 

 

 

 

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