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【田村潔司】ミドルキック練習方法【7つの方法】

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【田村潔司】ミドルキック練習方法【7つの方法】

ミドルキック

⇒ミドルキック(中部また中間)

相手のお腹の辺りにキック蹴る

 

ミドルキックこんな感じです。。

 

サウスポーの構えから(静止画像)

左のミドルを蹴る(静止画像)

 

練習方法が幾つかありますが

・ミット練習

・サンドバック練習

単純に「キックを繰り返し」(蹴り込んで)

練習するのも一つです。

 

構え方で

・オーソドックス

・サウスポー

悩んだりする人もいるかも知れません。

(構え方で)悩んでいる人は

両構えで両方のキックを繰り返し練習してみる

いつ日か・・・

「しっくりくる」キックに構えに・・・・

後で、構えを合わせても良いかも知れません。。(保証は無し)

 

正解はないので、試行錯誤して下さい。

構えなどに悩みがない人は、そのままの構えで練習!!

 

僕のミドルの練習方法を7種類

紹介したいと思います

細かい微調整は他にもありますが

活字では割愛

練習方法は参考までお願いします。

 

 

ミットに蹴る

 

サンドバックに蹴る

意識を集中して蹴ってみる(上を同じ画像)

 

「構え」を変えて蹴る(左右)

 

右足を強く踏み込んで蹴ってみる

 

踏み込まないで蹴ってみる

 

距離を離して蹴ってみる

以上です。

 

最後に

この練習方法は「内緒」でお願いします。。

 

おまけ

 

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