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【田村潔司】クラッチ⇒(くぐる)⇒バック⇒テイクダウン
最終的に、はこの動き
練習①
クラッチ組んで、バック(後)に回る練習
クラッチ組んでやりにくい場合
組まないで、動きを確認
脳内イメージ
練習①⇓が出来たら
最終的な動きまで、
ポイント
相手を倒す時、「腕に自分の重心を乗せます」引き倒すイメージになります
若干難しいです。。
反復練習が必須となります。。
腕に重心をかけた時の重心移動の軌道
「らせん階段を下る軌道」(イメージ)
以上まとまりなく終わります。
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