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【検証】2分間の打撃スパー、途中タイマーを止まっていたらどうなる?

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 【検証】2分間の打撃スパー、途中タイマーを止まっていたらどうなる?

 

・ボクシング

・レスリング

・キックボクシング

・総合格闘技(MMA)

 

練習する時

スパーリングを行う際の時間の設定は

 

(タイマーを使用し)

1ラウンド

・ 3分とか

・5分とか

 

通常は

ボクシング3分

総合格闘技(MMA)5分

スパーリングを行います。

 

格闘技ジムによって時間の設定の違いはあると思います

 

ちなみにユーファイルキャンプでは

【打撃(キックボクシング)】

ラッシュ目的で1分で設定したり

テクニック(コンビネーション重視)で10分に設定したり

通常は

1R2分スパーが多い

 

【組技(グラップリング)】の場合

3分

10分

通常は1R3分が多い 

 

某日

打撃(キックボクシング)練習

2分間スパー中

途中タイマーを止まっていたらどうなる?【検証】

  

「緑の⇑」にタイマーが設置されている

このタイマーが止まってる・・・・・

  

スパーが始まる(12:53参考時間)

 

1分経過

 

2分経過(スパー本人気づかない)

 

3分経過

長い?

 

結局4分30秒スパーを行っていた

 

2分間行うテイで4分30秒

精神的にも体力的にも きつかったと想像されます

 

【検証結果】

ご覧の通り

 

タイマー止めた人発見!!

 意図的に止めたかどうかは定かではありません・・・

タイマー止めた・・・少々反省しておりました。

以上まとまりなく終わります。

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