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folder タックル&テイクダウン

がっぷり四つ組み⇒足を払って倒す
【実戦スパー】首投げ
タックル⇒(足掛け)テイクダウン
【2018年3月技術練習】「蹴り足キャッチ⇒コントロール」ARMR
【実戦スパー】首相撲流れ⇒首投げ(左)6つのポイント
【実戦スパー】がっぷり四つ(首相撲流れ)⇒首投げ(右) 4つのポイント
【実戦スパー】首相撲⇒さば折り 5つのポイント
【田村潔司】実戦スパー「フロント・チョークを取られた場合の返し方」
【田村潔司】実戦スパー「片足タックルに入ったら気をつける事」
【田村潔司】片足タックル切り換え⇒飛行機投げ

folder キッズクラス

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