タックル⇒（足掛け）テイクダウン

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folder タックル＆テイクダウン総合格闘技の技術を習おう

タックル⇒（足掛け）テイクダウン

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タックル⇒（足掛け）テイクダウン

ポイント

・（倒す側）左足を固定

・両手を組む（クラッチ）

・倒す方向に重心をかける
⇒重心の方向大切
⇒倒した後の倒す側の重心移動大切

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