トレーニング用にレスリングシューズがいいってジムの先生に言われてたんですけど、どうなんでしょうか？
筋トレ以外の、例えばニートゥチェストとかバーピーとかもも上げとか、HIIT的な有酸素運動もやるんですけどね。
レスリングシューズ、ちょっとカッコいいから欲しくなりました！
トレーニング用にレスリングシューズがいいってジムの先生に言われてたんですけど、どうなんでしょうか？
トレーニングの内容による思います
一般的な「スポーツクラブ」
・スポーツシューズ
で十分かと思いますが・・・
＞筋トレ以外の、HIIT的な有酸素運動もやるんですけど
HIIT？
高強度インターバルトレーニングでは、まず、ウォーミングアップを行う。その後、3〜10セットの高強度の運動を、不完全回復（低・中強度の運動や短時間の休息）を挟みながら行う。そして、最後にクーリングダウンを行う。高強度の運動は、限界に近いレベルで行う必要がある。反復回数や運動時間は用いる運動によって様々であるが、20秒以上、3回以上である。高強度インターバルトレーニングで、決まったやり方は存在しない。心臓血管のトレーニング状況次第では、回復時の中程度負荷は徒歩になることもある。一般的なパターンでは、高負荷と中負荷の時間の比率を 2:1 にするやり方で、例えば、30〜40秒の高負荷スプリントの後、15〜20秒のジョギングもしくは徒歩を行う。高強度インターバルトレーニングの全体は合計4〜30分にする。これは、時間が限られているときに、最も効率的なトレーニング方法であると言えるhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%AB%98%E5%BC%B7%E5%BA%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0
HIIT
横文字で、ついていけません。
なので
まとめに、はいります
反復横跳びを「スポーツシューズ」で
違和感が「あるか」「ないか」
で判断すると良いかも知れません（個人見解）
あとは
瞬発的な動きがどのくらい自分の体に適切か
あとは（難しい話）
スポーツシューズで反復横跳び捻挫する人
なぜ捻挫をするのか？
・重心のかけ方
・角度
膝・足首・腰の連結する角度
「運動力学」的な事を考えると
ある程度スポーツシューズで反復横跳び
大丈夫です。。
対人練習で相手の動きも加わって来る（レスリング）
レスリングシューズ履いた方がいいでしょう。
レスリングシューズ見た目が格好いい
履くと良いでしょう！
「ランニング」をする場合「ランニングシューズ」
「英語を習う」のは「スピードラーニング」（特に意味ない表現）
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以上まとまりなく終わります。
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