怪我をした時の考え(対処法)「骨折した場合」と「脳震盪の場合」違い。脳震盪は急ぐ。
怪我をした時の考え対処法
怪我・・・
・スポーツをやっていて怪我・・
・日常生活何気ない時の怪我(寝違い・ギックリ腰など)
大小 誰でも、怪我をします。(個人見解)
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自身の怪我の経験
「怪我」勿論あります。。
少ない方だと思いますが、あります
靭帯損傷
肘、膝
骨折(完全骨折)
目、鼻、歯、指、頬骨 (完全骨折)
脳震盪
怪我して、大げさに考える時もあれば
無謀な事もした経験あります。。
靭帯損傷、骨折、脳震盪
怪我怪我の中で一番怖い系(注意)は
やはり頭 脳震盪系ですかね。
脳震盪は
完全休養が望ましいです。。
その前に
MRI(レントゲン)は必須。。。
経験上のお話します。(自他)
試合でダウンした。
意識がなくなる程の「脳震盪」起こした(すぐに意識は戻る)
試合後
⇒周りが心配して「大丈夫?」
脳震盪を起こした人は、必ずと言って
「大丈夫」と答えます
この「大丈夫」
大丈夫と答えても「大丈夫ではない」時があります。
脳震盪を起こして、意識がない場合でも
本人の口から「大丈夫」と答えている場合があります。。
当の本人が「大丈夫」と言っている
けど
大丈夫ではないかも・・・・と思うべきだと思います。
大丈夫と言ってるから大丈夫
大丈夫と言ってても大丈夫ではない。
判断しかねます。。
どうする?
本人の行動をチェックする
少しでも、口調、行動がおかしければ
⇒病院に行く MRIが正解です。
行動がおかしいと思う判断は?
(個人見解のイメージ)
お酒を飲んで酔っ払った人のイメージ
・同じこと何回も言ったり
・ろれつが回らなかったり
・行動がおかしかったり
以上の仕草、行動があれば
「大丈夫」と口にしてても、「大丈夫ではない。」
と思った方が良いです。
すぐ病院に・・・
骨折(指、足、小さな骨部分)は
どうする?
猶予期間があるので、焦る必要ないです。(個人見解)
明日 病院に行くでも大丈夫。
⇒そうは言っても、すぐに病院に行って下さい。
猶予期間
焦る必要がないという事です。(自身経験)
⇒すぐ病院へ、焦って下さい。
拳を完全骨折した時
試合後 焼肉食べに行きました。(勿論病院でレントゲン撮った後)
焦らず、普通で大丈夫です。
アイシングは必須。。
最近
大した怪我ではないですが
軽く怪我しました。。
大丈夫だろうと判断を間違え
練習しました。。
ダメでした。。
休む時は、休む
「休むのも練習」と
言い聞かせる今日この頃。
おかげさまで、大分良くなりました。
お二方の「先生」有難うございました。。
以上
まとまり終わります。
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