三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方 calendar 2018年10月01日 folder 関節技(サブミッション) 総合格闘技の技術を習おう twitter facebook hatenabookmark line スポンサーリンク 目次1 三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方2 横三角絞め3 ポイント4 ①クラッチ(握り方)5 ②体重(重心)を相手に6 ③足を入れる(相手の左脇下)7 ④横に倒れて8 ⑤足のクラッチ(組み方)9 ⑤若干の捻り(微調整)10 関連記事 三角絞め【横三角】やり方・決め方・入り方 横三角絞め ポイント ①クラッチ(握り方) ②体重(重心)を相手に ③足を入れる(相手の左脇下) ④横に倒れて ⑤足のクラッチ(組み方) ⑤若干の捻り(微調整) 関連記事 ・3日で一つの関節技を極める方法 スポンサーリンク スポンサーリンク この記事をシェアする twitter facebook hatenabookmark line コメント コメントはありません。 down コメントを残す コメントをキャンセルコメント Name* Email*(公開されません) Website Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。 関連記事 2018/12/1 【田村潔司】押さえ込み「横四方」から「袈裟固め」までの過程「隙間を少なく」押さえ込む5つのポイント(グラップリング) 2018/1/27 【田村潔司】実戦スパー【フック(パンチ)の対応】② 2018/1/10 【田村潔司】脳内イメージ・ストレート⇒右ロー⇒シャブ⇒F前蹴り⇒前蹴り⇒膝(テンカオ) No Image 2018/4/30 4月30日(月) 2018/5/18 左アッパー⇒左ジャブ 2018/12/4 【田村潔司】相手の視野を狭くして⇒ミドルキック【車の運転一瞬の死角】 folder 関節技(サブミッション) 総合格闘技の技術を習おう テスト 田村潔司 簡単な自己紹介 フォローする twitter facebook google feed line
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