【結果＆反省】1月3日巌流島アンフィシアター大会

【結果＆反省】1月3日巌流島アンフィシアター大会

判定負けでした。

負けを
一人噛みしめ
反省のみ

観戦
ありがとうございました

旅に出ます

3日　18時頃試合直後

4日　朝9時　(試合15時間後)

4日　夜19時（試合25時間後）

4日　夜23時（試合29時間後）

5日　朝7時（試合37時間後）

6日　昼12時　(試合66時間後)

7日　朝10時（試合76時間後）

※二度見されないレベルまで回復
※顔が腫れてて分からなかったが
鼻が少し折れてる（古傷）かも・・（鼻の通りは変わらないので許容範囲）

※鼻の曲がりが気になるようなら試合後から3日以内に手術
メスで切ったりはしない強引に元に戻すだけ・・・痛いけど
出来れば試合直後が良いと思います。

反省点（心構え）

試合前の練習量

「緊張感」は持っていたか？
⇒甘からず辛からず、心地よい「緊張感」を保てるか

視野が狭い
⇒なぜ狭くなるか？

試合中主導権を握っていたか？
⇒主導権を握るには？

セコンドの指示には従っていたか？
⇒セコンドの声は聞こえていたか？

年齢の問題はあるか？

試合の望む心構えはあったか？

世界のトップと張り合った時期も経験あります。
精神的に追い込まれた試合経験もあります
心技体が揃っていたか？

試合に向け
コンディションを整え
緊張感を持ちつつ、平常心で試合に望めるか
この試合に賭けてる気持ちを持てるか？

経験経歴は、関係なく
自分自分の試合に望む気持ちが大事。

試合に望むもの心技体・サポートする（セコンド）
バランスも重要
若さと勢いがあれば、超越する事は出来ると思うが

試合に望む（タイトルマッチなど、大一番は特に）
「心」「技」「体」＆「運」全てが揃ってないと勝てない。