【田村潔司見て覚える格闘技】
パンチで「ダウン」あるいは「KO」を狙いたい
「ダウン」「KO」したい場合
どうする?
「力いっぱい」パンチを当てる
・・・
・・・・
「正解」と言えば「正解」ですが
「力いっぱい」のパンチを打つ続けては、スタミナ消耗してしまう。
スタミナを温存する為にも
無駄な、力を省き
瞬間的に「力いっぱい」打つ
最小限、最低限の力から、打点を決めて「力いっぱい」打つ
加えて3点
・「全身の重心」をパンチ(一点)を瞬間的に集める。
・リラックスして(肩抜き)
・打点を決める
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【田村潔司見て覚える格闘技】強いパンチを打ちたいなら・・
・「肩抜き」
・「打点の意識」を練習しよう
・「全身を使って打つ」
・「肩抜き」練習
「打点の意識」を練習しよう
・体全体を(全身)を使って
可能なら・ストレート・フック・アッパーも
【動画】
おまけ
※信頼関係あっての笑顔です・・・・・・
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